理想の横向き寝ができる枕

おすすめの横向き寝の枕

 

横向き寝の枕でおすすめと言えばYOKONEという横向き寝の専用枕。

 

YOKONEは口コミでも人気で、睡眠で悩んでいる人からかなりシェアされている商品といえますね(^^)

 

この枕がほかの横向き枕より選ばれる理由は、、、

 

正しい姿勢で睡眠の質を上げることに特化してるからだと思います。

 

 

YOKONEは東洋医学に基づいた横向きの理想の寝方ができるのが最大の特徴です。

 

 

「じゃあ理想の横向き寝ってどんなんだ?」と言うとそれは下の画像の通り(^^)

 

理想の横向き寝

 

1.横向き寝のうつむき気味でにする。これによって呼吸が楽になるってことは仰向けで寝たときに比べて気道が確保されるという意味でしょうね。無呼吸症候群の人はまさにこうしたほうがいいと言えるのはなんとなく予想がつくと思います。

 

 

2.仰向けより口を閉じやすい姿勢になるから鼻呼吸が楽になっていびき予防にもなるってことでしょう。つまり寝ても疲れがとれなかったり風邪をひきやすい人でいびきに悩む人にはもってこいって感じです。

 

 

3.心臓が圧迫されにくくなるということは血流をよくして疲労回復やその他様々なことにメリットがあると考えられます。

 

 

4.手の位置を画像のようにすることで楽な姿勢になります。※ただしYOKONE枕じゃないと厳しいものがある※

 

 

5.足を少し前に出すだけで血管の圧迫を軽減できるので血流が良くなると予想できると思います。

 

 

理想の寝方はこんな感じですが、この理想の姿勢を簡単に実現させてくれるのがYOKONE枕です。

 

 

YOKONE枕は高さがあるかつ低反発なので、横向きになってもに腕がしびれにくくなったり肩が痛いという悩みにもしっかりと対応してくれる感じですね。

 

ただ、しっかり対応してくれると言っても枕が合うのは人それぞれってことは頭に入れておいたほうがよいと思います。

 

どうゆうことかと言うと、、、

 

人の体格は人それぞれ違うのでいくら横向き寝の枕はYOKONEがおすすめで人気!と言っても100人中100人の悩みが解決できるわけではないと僕は思っています。

 

 

さらに思うことは、、、

 

  • 低反発枕がどうしても合わない。
  • 高さがある枕はダメだ。

 

という人は少なくともYOKONEを使わないほうがいいかもしれませんね( ;∀;)

 

 

でも、東洋医学に基づい特許付きの特殊構造で横向き専用枕ってことは間違いないですし、やはりなんらかの睡眠で悩む多くの人から今最も人気と言っても過言ではありません。

 

 

なので、

 

  • いびきに悩む人
  • 無呼吸症候群と思う人
  • 寝ても寝た気がしない人
  • 寝ても疲れている人
  • 横向き寝でぐっすり寝たい人
  • 肩がこる
  • 首がこる

 

これらのいずれかに当てはまる人は使ったほうがいいかもしれませんね(^^) ※効果は人それぞれ※

 

 

 

個人事ですがストレートネックであり、寝ても疲労感があって、肩や首こりがひどい僕もこの枕を先日買いました。商品はまだ届いてないけど楽しみです。(今後YOKONEを使った体験談も書いていきますね!)

 

 

というわけで横向き寝枕でおすすめはYOKONE枕ということでした(^^)/

 

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